Appareil adducteur et abducteur
![C329_3](https://atlantisstrength.com/app/uploads/2022/01/c329_3.png)
Notre appareil adducteur entraîne les muscles à l’intérieur des cuisses, appelés muscles adducteurs, y compris le longus magnus et le brevis. Notre machine abductrice entraîne de son côté, les muscles pour tourner la cuisse vers l’extérieur, y compris le sartorius, le gluteus medius et le tensor fascia latae.