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Inspirez-vous à l’aide de notre blog. Apprenez-en plus sur le conditionnement physique, nos produits, des faits scientifiques sur la musculation ainsi que l’historique de cette discipline.
Démarrer son propre gym : Ce qu’on ne vous dit jamais (mais que vous devez absolument savoir)
L’ouverture d’un gym suscite aujourd’hui un réel engouement. Beaucoup rêvent de bâtir un studio dans leur sous-sol, d’avoir leur propre espace d’entraînement ou encore de créer un lieu « différent » et inspirant. Cette tendance est…
Comment ouvrir une salle de sport en 2025 : Leçons de Big Daddy Fitness
Ouvrir une salle de sport est l’un des projets les plus exigeants — mais aussi les plus gratifiants — dans l’industrie du fitness. Derrière chaque établissement qui réussit se trouvent des décisions stratégiques, un travail acharné…
Bien entraîner les pectoraux
Pourquoi les entraîneurs, athlètes et propriétaires de gyms devraient privilégier la précision pour développer le haut des pectoraux Développer la force du haut du torse avec intention Le haut des pectoraux ne devrait jamais être négligé…
Le développement de la force : une affaire de système nerveux
Trop de gens pensent que devenir fort, soulever lourd, c’est plus que simplement une histoire demuscle. Ceci est en fait seulement une partie de l’équation. Le développement de la force n’est pas qu’une affaire de muscle,…
Révolution de la force : Un héritage père-fils
De la vision de Raymond Sansoucy à la direction de Jordan, Atlantis Strength est un pionnier de la durabilité et de l’innovation dans l’équipement de fitness. Dans le domaine de l’équipement de fitness, Atlantis Strength est…
Pec Deck – Le développeur de poitrine le plus méconnu
Demandez à des gens de nommer le groupe musculaire le plus saillant et vous obtiendrez probablement le grand pectoral comme grand gagnant. Ce muscle, qui confère à la poitrine son esthétique classique et ciselée, est l’un…