Appareil à mollets debout

L’appareil à mollet incliné cible les muscles du mollet, en particulier le gastrocnémien. Les mouvements effectués avec un genou fléchi ciblent les muscles soléaires qui se fixent sous l’articulation du genou.
L’appareil à mollet incliné cible les muscles du mollet, en particulier le gastrocnémien. Les mouvements effectués avec un genou fléchi ciblent les muscles soléaires qui se fixent sous l’articulation du genou.